怀孕初期如何保健？
来源：未知时间:2019-12-18 09:21温馨提示:为了节省您的时间,我院已开通绿色通道，您可一键咨询/预约.
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应对方法
1、分餐多吃，多餐少食。任何时候在胃中都要留有食物，早上起来吃点饼干或者晚上吃点小吃都会对人有所帮助。但是两餐之间间隔太长，而每餐吃得太多也不好。
2、多吃一些清淡，易消化食品。辛辣和油腻的食物都会诱发孕妇的恶心，而玉米、小麦、新鲜蔬菜等富含复合碳水化合物的食物都很易于消化。
3、多吃姜。孕妇可以多吃一些姜片，或者喝一点姜茶有好处。
4、注意补充维生素B6。维生素B6能有助于减轻恶心。
5、.呕吐比较严重，,建议尽早到医院检查，可以补点营养液等。
天津五洲女性健康的选择
天津河西五洲医院作为天津一家专业妇科医院，医院妇科诊疗中心引进了多套优良的诊疗设备，有宫腔镜、腹腔镜、数码电子阴道镜等全套妇科内窥镜等。可为女性提供全方面的检查，有经验丰富的妇科医生团队，是现在天津女性需要就诊时选择的医院。
温馨提示：五洲医院特别开设在线咨询服务，如果您对上述有任何疑问，或者想了解多信息，有专业为您解答，她们会根据您的情况，为您提供加专业的处理方案，并为您保密。
1、分餐多吃，多餐少食。任何时候在胃中都要留有食物，早上起来吃点饼干或者晚上吃点小吃都会对人有所帮助。但是两餐之间间隔太长，而每餐吃得太多也不好。
2、多吃一些清淡，易消化食品。辛辣和油腻的食物都会诱发孕妇的恶心，而玉米、小麦、新鲜蔬菜等富含复合碳水化合物的食物都很易于消化。
3、多吃姜。孕妇可以多吃一些姜片，或者喝一点姜茶有好处。
4、注意补充维生素B6。维生素B6能有助于减轻恶心。
5、.呕吐比较严重，,建议尽早到医院检查，可以补点营养液等。
天津河西五洲医院作为天津一家专业妇科医院，医院妇科诊疗中心引进了多套优良的诊疗设备，有宫腔镜、腹腔镜、数码电子阴道镜等全套妇科内窥镜等。可为女性提供全方面的检查，有经验丰富的妇科医生团队，是现在天津女性需要就诊时选择的医院。
还不够详细，想问啥点啥
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