怎么预防阴道炎

来源:未知时间:2020-05-12 09:51

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阴道炎是女人的“难言之隐”,据统计,有四分之三的女人一生中至少感染一次阴道炎,概率相当之高。那么,女人怎样预防阴道炎呢?

1、跟紧身裤说再见
   穿上紧身裤,女人的体态更婀娜多姿,但紧身裤的不透气却令女人们患上了恼人的阴道炎,出现瘙痒疼痛等不适。所以,女人们在经期别总穿紧身裤。

2、与棉质内裤为伴
   女人私处紧贴着内裤,内裤的材质跟私处健康紧密相关。如果你的内裤全是棉质的,那恭喜你,阴道炎将绕道远行。棉质透气吸汗,是内裤材质最佳选择。

3、清洁私处莫偷懒
   阴道炎的发生与不洁环境有关,预防阴道炎,就要天天清洁自己的私处,保持清洁干爽。建议用温水清洗,使用弱酸性、中性或不含皂质的清洁用品。

4、私处清洗顺序有讲究
   你天天洗私处却不一定洗得对,你造吗?正确清洗私处有助防阴道炎。应先从外阴开始洗,再洗肛门,不可乱了顺序。

5、做个爱喝水的妹纸
   喝水这件日常小事竟也能防阴道炎?是的,体内水分补足,减少尿道感染,并使私处感到更温润舒适。如果私处的味道奇怪,白带颜色不正常,要警惕阴道炎发生。

6、睡眠觉不可缺
   睡眠是身心恢复的必经过程,若是睡眠时间不足,会导致人体免疫力低下,惹来病痛。每天睡足喝饱,别熬夜,阴道炎自然不会上门。

7、性生活别过度
   性生活是满足生理需求的一种方式,给人带来愉悦感。然而,频繁的性生活(每周三次以上)却让身体吃不消,抵抗力开始走下坡路,尿道感染、阴道炎齐齐来袭。

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